HỆ THỐNG CHUỖI NHA KHOA UY TÍN TOÀN QUỐC - TIÊU CHUẨN PHÁP hà nội hải phòng nghệ an đà nẵng TP HCM

Danh sách các món ăn làm trắng răng SIÊU NHANH – SIÊU HIỆU QUẢ

December 14, 2017

Thức ăn thường được biết đến là tác nhân hàng đầu khiến răng ố vàng, xỉn màu. Tuy nhiên, nếu bạn biết lựa chọn đúng loại thức ăn và thực hiện đúng cách, chúng lại trở thành nguyên liệu tẩy trắng răng siêu hiệu quả. Cùng bài viết sau đây tìm hiểu về các món ăn làm trắng răng phổ biến nhất hiện nay. 

1. Hành tây – Một trong số các món ăn làm trắng răng thông dụng nhất

Tổng hợp các món ăn làm trắng răng siêu TIẾT KIỆM siêu hiệu quả 1

Các món ăn làm trắng răng: Hành tây

➤ Lợi ích đem lại

Hành tây mặc dù không phải là loại rau củ có mùi dễ chịu và thích hợp với tất cả mọi người nhưng hoạt chất allium từ hành tây lại rất tốt cho răng và biến nó trở thành một trong các món ăn làm trắng răng hiệu quả. Ăn hành tây có tác động đến răng của bạn tương tự như bạn vừa đánh răng, làm cho răng của bạn sáng bóng dần lên.

➤ Cách thực hiện

Cách đơn giản là bạn có thể ăn sống hành tây hoặc chế biến chúng vào những món ăn hàng ngày. Việc ăn sống chúng có tác dụng tẩy trắng răng nhiều hơn vì giữ nguyên được các chất trong hành, nhưng sẽ khá khó khăn với những người “dị ứng” với mùi nồng của thực phẩm này.

2. Món ăn làm trắng răng từ quả dâu tây

Tổng hợp các món ăn làm trắng răng siêu TIẾT KIỆM siêu hiệu quả 2

Các món ăn làm trắng răng: Dâu tây

➤ Lợi ích đem lại:

Axit malic chứa trong món ăn từ dâu tây được các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng có tác dụng tuyệt vời trong việc giúp ngăn ngừa sự xỉn màu trên bề mặt răng. Do đó, đây được coi như một chất tẩy trắng răng tự nhiên rất hiệu quả, không những thế lại rất tốt cho sức khỏe.

➤ Cách thực hiện:

Mùi vị dâu tây rất dễ chịu, thích hợp với mọi người, chính vì thế bạn nên ăn loại quả này hàng ngày. Khi ăn hãy lưu ý nhai thật kĩ để chúng có thể phát huy tác dụng của mình. Hoặc cũng có thể cắt lát dâu tây và chà sát lên khắp bề mặt răng.

3. Sữa – Món ăn làm trắng răng siêu hiệu quả

Tổng hợp các món ăn làm trắng răng siêu TIẾT KIỆM siêu hiệu quả 3

Các món ăn làm trắng răng: Sữa

➤ Lợi ích đem lại:

Sữa giúp cân bằng độ pH trong miệng, sản xuất nước bọt, bảo quản và tái thiết lập men răng, cũng như giết sạch vi khuẩn gây ra sâu răng và bệnh nướu. Ngoài ra, hàm lượng can xi cao trong sữa là cách làm trắng răng tại nhà đem lại hiệu quả cực tốt.

➤ Cách thực hiện:

Từ sữa chúng ta có thể chế biến thành các món ăn làm trắng răng và săn chắc nướu hiệu quả như phô mai, sữa chua hoặc sử dụng trực tiếp sữa nguyên chất.

4. Loại bỏ mảng bám và màu răng ố vàng bằng táo

Tổng hợp các món ăn làm trắng răng siêu TIẾT KIỆM siêu hiệu quả 4

Các món ăn làm trắng răng: Táo

➤ Lợi ích đem lại:

Táo không chỉ là loại trái cây tốt cho sức khỏe khi cung cấp nhiều vitamin thiết yếu mà còn tốt cho một hàm răng trắng đẹp. Lượng nước cao trong táo sẽ làm tăng cường tiết nước bọt, phân giải và trung hòa các nhóm vi khuẩn dẫn đến hôi miệng và mảng bám trên răng.

➤ Cách thực hiện:

Bạn có thể “biến tấu” táo thành các món ăn làm trắng răng theo bất cứ cách nào mà bạn muốn như bánh táo hay nước táo. Tuy nhiên, để đem lại hiệu quả cao nhất, bạn nên ăn trực tiếp loại quả này. Táo khá giòn nên việc nhai táo không chỉ giúp răng trắng lên mà còn “quét sạch” những mảng bám thức ăn thừa trong khoang miệng.

5. Kết hợp cần tây và cà rốt thành các món ăn làm trắng răng

Tổng hợp các món ăn làm trắng răng siêu TIẾT KIỆM siêu hiệu quả 5

Các món ăn làm trắng răng: Cà rốt và cần tây

➤ Lợi ích đem lại:

Hai loại rau này khi kết hợp với nhau cũng sẽ cho ra đời các món ăn làm trắng răng hiệu quả. Hàm răng sẽ trở nên sáng bóng, chúng còn đánh tan vụn thức ăn thừa trên răng và giúp trung hòa vi khuẩn gây sâu răng của thực phẩm. Ngoài ra, cần tây còn làm sạch khe hở giữa các răng, giúp loại bỏ mảng bám trên răng.

➤ Cách thực hiện:

Thay vì ăn riêng lẻ từng loại thực phẩm, bạn hãy thử kết hợp chúng để làm thành một món ăn mới xem sao nhé! Suử dụng món ăn này hàng ngày hoặc cũng có thể 3 lần/tuần, bạn sẽ thwucj sự ngạc nhiên với kết quả đấy.

6. Công dụng bất ngờ từ các món ăn làm trắng răng từ các loại hạt

Tổng hợp các món ăn làm trắng răng siêu TIẾT KIỆM siêu hiệu quả 6

Các món ăn làm trắng răng: Các loại hạt

➤ Lợi ích đem lại:

Sở dĩ các loại hạt như hạnh nhân hay ngũ cốc lại nằm trong danh mục cách làm trắng răng tự nhiên là bởi trong khi nhai, các loại hạt cứng giúp chà xát mảng bám và vết ố ra khỏi bề mặt răng.

➤ Cách thực hiện:

Hãy biến chúng trở thành những món ăn vặt yêu thích của bạn hàng ngày. Những loại hạt này chứa ít chất béo, không chỉ giúp màu răng bạn sáng lên mà còn là giải pháp lý tưởng giúp bạn có thân hình cân đối.

>>>> LƯU Ý <<<<

Các món ăn làm trắng răng chỉ có tác dụng hỗ trợ giúp hàm răng bạn không bị xỉn màu thêm và chỉ nên áp dụng trong trường hợp răng xỉn màu nhẹ. Nếu bạn cần tới một liệu pháp tẩy trắng nhanh chóng và hiệu quả hơn, WhiteMax sẽ giúp bạn.

Tổng hợp các món ăn làm trắng răng siêu TIẾT KIỆM siêu hiệu quả 7

Công nghệ tẩy trắng răng WhiteMax thay thế hoàn hảo cho các món ăn làm trắng răng

Đây là công nghệ tẩy trắng răng an toàn hàng đầu được các nha sĩ tin dùng bởi những ưu điểm vượt trội của nó.

✥ Hiệu quả tẩy trắng răng đạt được chỉ trong khoảng 40  – 60 phút.

✥ Răng trắng bật tone từ 6 – 8 độ so với màu răng cũ.

✥ An tòan tuyệt đối cho men răng và các mô mềm trong khoang miệng.

✥ Hiệu quả duy trì từ 3 – 5 năm.

>> Xem thêm: Khám phá tính ưu việt của công nghệ tẩy trắng răng WhiteMax

Nếu các món ăn làm trắng răng không thể giúp bạn có được màu răng mong muốn, bạn có thể gửi câu hỏi hoặc đăng ký lịch hẹn qua form dưới đây để được các chuyên gia TƯ VẤN MIỄN PHÍ về phương pháp phù hợp với mình!

Ý kiến của bạn

TAGS:

Bạn đang xem: Danh sách các món ăn làm trắng răng SIÊU NHANH – SIÊU HIỆU QUẢ trong Tin tức tẩy trắng răng


X