Hệ Thống Chuỗi Nha Khoa Uy Tín Hàng Đầu Việt Nam hà nội hải phòng nghệ an đà nẵng TP HCM

Nên ăn gì sau khi tẩy trắng răng? Bác sĩ nha khoa giải đáp

May 3, 2017
Câu hỏi:

Chào bác sĩ. Cho em hỏi nên ăn gì sau khi tẩy trắng răng để không ảnh hưởng đến chất lượng tẩy trắng ạ? Em có nghe về việc nếu ăn đồ nhiều màu sẽ khiến răng xỉn màu nhanh hơn trước khi tẩy. Không biết có phải không, mong bác sĩ tư vấn giúp em. Em cảm ơn ạ! (Mỹ Linh – Hà Nội).

Trả lời :

Chào bạn Mỹ Linh!

Rất cảm ơn bạn đã tin tưởng và chia sẻ băn khoăn với chúng tôi. Về thắc mắc: “Nên ăn gì sau khi tẩy trắng răng? “của bạn, Nha khoa Paris xin được giải đáp cụ thể như sau:

Độ trắng sáng của răng sau khi tẩy trắng thẩm mỹ có giữ được lâu hay không phụ thuộc khá nhiều vào chế độ ăn uống và cách vệ sinh răng miệng của bạn. Thông thường hiệu quả trắng sáng của răng sau khi tẩy trắng răng hiệu quả tại Nha khoa Paris có thể giữ được từ 3-5 năm tùy vào cách bạn chăm sóc răng miệng như thế nào.

Nên ăn gì sau khi tẩy trắng răng? Bác sĩ nha khoa giải đáp 1

Nên ăn gì sau khi tẩy trắng răng?

1/ Nên ăn gì sau khi tẩy trắng răng?

Sau khi tẩy trắng răng, bạn có thể sử dụng những thực phẩm sau:

👍 Những thực phẩm màu trắng như cơm, khoai tây, thịt gà, cháo, súp, cá…

👍 Uống sữa, nước lọc hoặc nước soda không màu.

👍 Bổ sung các loại rau củ giòn, ít màu.

👍 Một số loại trái cây có thể sử dụng như chuối, bơ, táo…

Nên ăn gì sau khi tẩy trắng răng? Bác sĩ nha khoa giải đáp 2

Sữa không chỉ giúp răng chắc khỏe mà còn giúp duy trì màu răng rất tốt

Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý đến việc vệ sinh răng miệng hàng ngày. Chải răng bằng loại kem đánh răng hoặc bàn chải không phù hợp có thể làm răng yếu đi và dễ bị xỉn màu. Do đó, bạn nên lựa chọn những loại bàn chải mềm và có thiết kế thông minh.

Khi đánh răng không nên chải them chiều ngang mà nên chải chếch 45 độ để không làm tổn thương đến men răng. Sau khi ăn uống, hãy dùng chỉ nha khoa để làm sạch mảng bám trước khi đánh răng.

ĐỂ CÓ CÁCH CHĂM SÓC RĂNG MIỆNG TỐT NHẤT – LIÊN HỆ NGAY VỚI BÁC SĨ NHA KHOA ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN MIỄN PHÍ

2/ Tẩy trắng răng kiêng ăn gì?

Cách ăn uống tùy tiện, quá nhiều các loại thực phẩm tạo màu, kích thích đều khiến màu răng bị xỉn nhanh chóng. Vì sau tẩy trắng răng, răng có phần yếu hơn và màu chưa ổn định nên cần phải giữ gìn ít nhất là khoảng 6 tháng đầu tiên sau tẩy trắng.

👎 Hạn chế các loại đồ uống có màu như: nước giải khát có màu, rượu vang đỏ, cà phê, trà…

👎 Không ăn các loại thực phẩm như mù tạc, nước sốt cà chua, nước tương,…

👎 Tránh hút thuốc, ăn các loại bánh kẹo từ socola

👎 Hạn chế dùng sơn môi hay bất cứ chất nào có thể tạo màu.

Nên ăn gì sau khi tẩy trắng răng? Bác sĩ nha khoa giải đáp 4

Một số thực phẩm nên tránh sau khi tẩy trắng răng

Những loại thực phẩm trên đều không được sử dụng trong vòng 24h sau tẩy trắng răng. Nếu như bạn sử dụng các loại thực phẩm, đồ uống sậm màu thì tốt nhất là nên đánh răng hoặc súc miệng nhẹ nhàng để loại bỏ mảng bám trên răng.

>>> Xem thêm: Những thực phẩm giúp tẩy trắng răng vô cùng hiệu quả

Ngoài ra, 6 tháng 1 lần, bạn hãy đến phòng khám nha khoa để bác sĩ thăm khám lại tình trạng răng miệng và có cách điều trị kịp thời các vấn đề răng miệng.

Nên ăn gì sau khi tẩy trắng răng? Bác sĩ nha khoa giải đáp 5

Thăm khám răng định kì tại những nha khoa uy tín 

Nha khoa Paris với công nghệ tẩy trắng răng Laser Whitening sẽ là địa chỉ tin cậy trong việc làm trắng răng. Công nghệ hiện đang là lựa chọn của các chuyên gia nha khoa hàng đầu thế giới lựa chọn.  Chỉ cần sau 1h, với cơ chế kích hoạt sâu, bạn sẽ sở hữu hàm răng sáng bóng không tỳ vết mà hiệu quả có thể kéo dài tới nhiều năm.

Đặc biệt, công nghệ là giải pháp tẩy trắng an toàn vì chỉ dùng thuốc ở nồng độ cực thấp. Nhưng nhờ có laser er hoạt hóa nên thuốc vẫn có thể đi sâu vào men răng, bao phủ toàn bộ men để làm trắng sâu và triệt để.

Nên ăn gì sau khi tẩy trắng răng? Bác sĩ nha khoa giải đáp 6

KH thực hiện tẩy trắng răng Laser Whitening tại Nha khoa Paris.

Lưu ý hiệu quả khác nhau trong từng trường hợp cụ thể

Nếu bạn đã được tẩy trắng bằng công nghệ này tại Nha khoa Paris thì có thể thể yên về thời gian tái bám màu và chế độ chăm sóc, ăn uống cũng “dễ chịu” hơn. Bạn sẽ có thể sớm ăn uống bình thường trở lại, điều này bác sỹ sẽ thông báo cho bạn biết sau mỗi lần tái khám nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm.

Nếu vẫn còn những thắc mắc, bạn có thể liên hệ về Trung tâm bằng cách điền vào form đăng kí bên dưới để được trực tiếp bác sỹ đã điều trị tư vấn cho bạn biết nên ăn gì sau khi tẩy trắng răng thật chi tiết và cụ thể! Cảm ơn bạn đã sử dụng dịch vụ!

Bạn đang xem: Nên ăn gì sau khi tẩy trắng răng? Bác sĩ nha khoa giải đáp trong Tư vấn tẩy trắng răng


X